1. Läbenscountdown - Thema "Lebenszeit" - Lied über die Ungewissheit der eigenen Lebensdauer

2. Läbenszug - Thema "Begegnung" - Lied über die nahen und fernen Begegnungen im Leben

3. Ich bin ich - Thema "Selbsreflexion" - Lied über das eigene Bewusstsein und die Lebensgestaltung

4. Alles über Bord - Thema "Selbstreflexion" - Lied über das Loslassen und das Festhalten im Leben 

5. Tanz mit deinem Schatten - Thema "Lebenseinstellung" - Lied vom Lichtblick in dunklen Zeiten

6. Gah so wiit - Thema "Lebensplanung" - Lied vom mutigen anfangen anstelle von alles durchplanen

7. Züügs - Thema "Materialismus" - Lied über besorgen, umsorgen und entsorgen von Besitz und Material

8. Bewegä - Thema "Gesundheit" - Lied über das körperliche Wohlbefinden

9. Spurä - Thema "Begegnung" - Lied über den einfühlsamen, liebevollen und respektvollen Umgang

10. Gfühl - Thema "Selbstreflexion" - Lied über das Selbstvertrauen und Bauchgefühl

11. Mobbing - Thema "Gesellschaft" - Lied über den Umgang mit psychischer Gewalt

12. Fadä - Thema "Gesundheit" - Lied über die Geduld für Heilung

13. Steine - Thema "Lebenseinstellung" - Lied über die mögliche Bewältigung von Aufgaben und Problemen

14. Liebi gfindä - Thema "Liebe" - Lied über die Möglichkeit, wie man Liebe finden könnte

15. Du bist was du isst - Thema "Gesundheit" - Lied über die Wichtigkeit von richtiger Ernährung

16. Fründschaft - Thema "Gesellschaft" - Lied über die Möglichkeit, wie man Freundschaften finden könnte

17. Fründä - Thema "Gesellschaft" - Lied über die Eigenschaften einer Freundschaft

18. Glaubensfriiheit - Thema "Gesellschaft" - Lied über die Freiheit von Glauben, Religion und Spiritualität

19. Tor - Thema "Gesellschaft" - Lied über den Wunsch nach Frieden und Liebe

20. Eifach unkompliziert - Thema "Gesellschaft" - Lied über das sich trauen und selber aktiv werden

21. Zfriedä und glücklich - Thema "Lebenseinstellung" - Lied über die Achtsamkeit und das im Moment leben

22. Schlaf gnueg - Thema "Gesundheit" - Lied über mehr Lebensqualität bei genügend Schlaf

23. Film - Thema "Lebensgestaltung" - Lied über Steuerung des eigenen Lebens

24. Samichlaus - Thema "Begegnung" -  Lied über die Möglichkeit von Grosszügikeit und Empathie

25. Gschänk - Thema "Gesellschaft" - Lied über die wertvollsten aller Geschenke

26. Lachä zämä lachä - Thema "Gesellschaft" - Lied über die positive Wirkung vom Lachen und Lächeln

27. Härzsong - Thema "Gesellschaft" - Lied über die Kraft des bedingungslosen geben 

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